パーソナライズされた 14 インチピラテスリング 14 インチマジックサークル

製品の説明

パーソナライズされた色 プレミアム アンチデフォルメーション 14 魔法の輪 双重パッドハンドル

ご紹介した5つ組のピラティスセットの 質問と答えです

Q: プレミアム アンチデフォルメーション 14 ワット マジックサークルとダブルパッダドハンドルの目的は?

A: マジック・サークルは ピラテスの運動に抵抗力とサポートを 与え,異なる筋肉グループを 巻き込み,核力の向上を 助けるように設計されています

Q: セットに含まれている"キスマスター"はどのように使用できますか?

A: 股関節 マスター は,様々な 運動 を 通し て 股関節,股関節,腰部 の 筋肉 を 強化 し,調節 する ため に 役立つ 多用 的 な 器具 です.

(Q) 運動中にコードレスジャンプロープを使うことの利点は何ですか?

A: コードレスジャンプロープは 縄付きの伝統的なジャンプロープを使わずに 心血管能力,調整力,耐久性を向上させる 便利で効果的な方法です

Q: エラスティック・シートアップは 骨筋強化運動に どう役立つのでしょうか?

A: エラスティック・シートアップは,シートアップの変異に対して抵抗力を備えており,腹筋をより効果的に動かし,トレーニング中にコア安定性を高めます.

Q: セットの弾性胸拡張器の用途は?

A: エラスティック 胸 拡張器 は,胸,肩,腕 の 筋肉 を 標的 と し て 設計 さ れ て い ます.上部 の 力と 柔軟性 を 向上 さ せる 運動 に 耐久 性 を 提供 し ます.

項目には以下の項目が含まれます

• 1 pc プレミアム アンチデフォルメーション 14 魔法の円
• 1 分の 1 は 股関節 を 含める
• 1ペア コードレスジャンプロープ&
• エラスティック・シート・アップの1%.
• エラスティック・チェスト・パンダー

利点:

1. 多用性: 多種多様な 装備 を 使い て 身体 の 力,柔軟性,バランス,整体 状態 を 向上 さ せる ため,様々な 運動 を 行なう こと が でき ます.
2. ターゲティングされた筋肉関わり: ピラテスの機器は,特定の筋肉を効果的に関わり,よりよい筋肉活性化と発達を促進するために設計されています.
3. 低圧運動:ピラティス は,関節 に 優しく 作用 し て も 挑戦 的 な 運動 を 提供 し て いる 低圧 運動 の 形態 で 知ら れ て い ます.
4. 姿勢と調整を改善します. 定期的にピラテスの練習を行うと,姿勢,調整,およびコア強さを改善し,全体的な身体力学を改善し,怪我のリスクを軽減することができます.
5. あらゆるフィットネスレベルに適しています. 初心者でも経験豊富な練習者でも,マルチピラティス機器セットは,個人のフィットネスニーズと目標を満たすために調整できます.

新しい運動習慣を始める前に 健身専門医や医療従事者にお問い合わせください.特に,健康上の問題や懸念がある場合は特にです.